Vermagerings methoden I - Djamu

Een stukje benglewortel met zeven blaadjes jati blanda in anderhalf splitglas (zie maten) water opzetten en een derde daarvan laten verkoken.
Dagelijks drinkt met dit aftreksel uit en meestal zal men na een maand al goed resultaten zien.

Vrouwen, die erg gezet zijn en hierdoor niet zwanger kunnen worden, zullen bij dit middel baat vinden.
Ze moeten dan echter ook dagelijks een flinke wandeling maken.

In de oude tijd werd dit middel door de plattelandsbevolking ook wel toegepast in gevallen van vet om het hart.
Daarbij werd echter ook veel beweging genomen, omdat het drankje alleen niet kan helpen.

Bengle
Latijnse naam: Zingiber cassumunar Roxb.
Familie: Zingiberaceae

Een plant, die op drassige grond, zowel in het warme laagland als in het hoge gebergte, groeit.
De gele onaangenaam smakende wortelstok werkt verwarmend, uitdrogend en pijnstillend en wordt dan ook door de Javanen in verschillende medicijnen gebruikt.